Spelen mét de krachten die aanwezig zijn.
We ontkomen niet aan chaos en strijd in het leven.
Misschien kunnen we het daarom maar beter omarmen en onderzoeken waar we nog inhouden in het staan voor onze waarheid, wijsheid en inzichten.
Het is een oefening in trouw zijn aan jezelf en daarin een weg vinden in contact met een ander.
Leven vanuit je hart, je levendigheid en je zachte stevigheid.
De laatste tijd hoor ik vaker dat ik er jong en jeugdig uitzie.
Op zulke momenten besef ik weer waar ik vandaan kom: van een behoorlijke serieusheid en strengheid naar mezelf en me regelmatig overweldigd voelen door het leven.
Om daarin te ontdekken dat er altijd een vlammetje is dat telkens weer wordt aangewakkerd, m’n innerlijke vuur.
Steeds opnieuw voel ik me geïnspireerd die wilde, vrije energie in mezelf aan te spreken die zich niet wil neerleggen bij oude overlevingsmechanismen en aangeleerde patronen.
Een diepe, gewortelde levenskracht die geleefd wil worden en ruimte maakt voor wat echt is en daarin ook anderen kan ontmoeten.
Dat vind ik een mooi en uitdagend spel.
Zo’n dertig jaar geleden begon mijn bewuste zoektocht met meditatie en satsang, een verlangen om door te dringen tot de essentie: wat is waar, wat is het onveranderlijke principe?
Ik merk steeds weer de magie van het kunnen omarmen van de chaos en strijd, van binnen en van buiten.
De dualiteit waarin we bewegen, de verschillende polen in onszelf en met een ander.
Niet of-of, maar en-en.
Qi gong helpt me daar ook bij: bewegen vanuit de middenlijn, tussen hemel en aarde, naar buiten en weer naar binnen, steeds terug en vanuit het midden, als een lemniscaat.
Meebewegen met de natuurlijke wetmatigheden van het leven en de seizoenen.
Zoals de bolletjes onder de grond hun weg naar het licht vinden, zo ontmoeten wij ook tegenkracht om onze eigen kracht te ontdekken en voluit te leven.
“Standing tall”, zoals Native Americans zeggen.
Moedig, als een Warrior of the Heart.
Vorige week organiseerde ik een Authentic Play-Fight Special.
Het was prachtig om te zien hoe de energie ging stromen en mensen levendig maakte.
De heldere, stralende ogen in de eindcirkel zijn me zo bijgebleven.
Door levensenergie meer ruimte te geven en ook tegenkracht te ervaren, voel je je eigen kracht sterker.
Niet een strijd tégen iets, maar vóór iets.
Vanuit afstemming, plezier en eerlijkheid.
Ervaringsgericht en lichaamsgericht: voelen wat jou dient, je grenzen kennen en aangeven en die van een ander respecteren.
Vanuit die lichtheid en eerlijkheid kan vormkracht ontstaan en kunnen we elkaar inspireren om samen iets nieuws en moois te creëren.
Hieruit zijn de activiteiten die ik aanbied voortgekomen.
Allen vanuit ZIJN met wat is, gericht op je oorspronkelijke levendigheid, kracht, wijsheid en waarachtige connectie. Ik noem dit belichaamde spiritualiteit.
