Home


Een leven in meditatie is zijn met wat is. Werkelijk aanwezig zijn, is de sleutel naar meer rust, helderheid en levendigheid. Wees stil, doorzie en dan kan het leven alleen maar lichter, rijker en fascinerender worden.

Graag neem ik je hiervoor mee de natuur in. In deze sterk veranderende tijden kunnen gemakkelijk gevoelens van onzekerheid, angst of frustratie opkomen. Juist nu is het essentieel om telkens weer je innerlijke centrum te vinden en hier en nu aanwezig te zijn. Vanuit rust, helderheid en vertrouwen kan je dan je innerlijke kompas blijven voelen en volgen. Het is tijd dat we onze ware natuur realiseren en leven.

Wellicht kan wat ondersteuning, aanmoediging of inspiratie je hierbij helpen. Je bent welkom voor een individuele (wandel)sessie in de natuur of in de yurt of om een van de groepsbijeenkomsten bij te wonen. Een laagdrempelige manier is om kennis te maken met qi gong op de hei of in het bos. Het versterkt de levensenergie en je immuunsysteem en brengt meer harmonie in lichaam en geest.

Naast onderstaand aanbod bied ik zo nu en dan ook andere events aan zoals retraiteweekenden, sjamanistisch geïnspireerde bijeenkomsten of stiltewandelingen. Ga naar het aanbod of schrijf je in voor de nieuwsbrief om hiervan op de hoogte gehouden te worden.



Individueel consult
Je kan bij mij terecht om een licht te werpen op kwesties en levensvragen die bij jou leven . De sessies vinden plaats in de natuur in Bussum of Soest (ook binnen mogelijk).
Hui Chun Gong
Elke maandagochtend op de Bussumse hei van 8.45 – 9.30 uur. En op vrijdagochtend in Soest van 9.00-9.45 uur. Deze vorm van qi gong bestaat uit een serie van 16 langzame en vloeiende bewegingen.
Meditatieavond
Elke donderdagavond in Soest van 19.45 – 21.00 uur. Verschillende (actieve) vormen van meditatie met regelmatig Gayatri Mantra, Medicijn Boeddha Mantra of een meditatie buiten in het bos.

Natuurmeditatie
Natuurmeditatie en natuurwandeling, op wisselende locaties. Een samenzijn in de natuur. We openen ons voor dat wat er is, in ons en om ons heen.