Meditatie is open aanwezig zijn in het moment.
Gaat jouw hart ook uit naar alle mensen, dieren en andere levensvormen die het zwaar hebben in de wereld en alles wat er gaande is in het spel van licht en de versluiering ervan? Laten we samen komen en met elkaar een krachtige resonantie van licht en liefde opwekken.
Meditatie is open aanwezig zijn in het moment. Dit bewust Zijn werkt ontspannend, bevrijdend en inzicht gevend. Het nodigt je uit je Ware natuur te realiseren. Het steunt je om wezenlijk en oorspronkelijk te leven, vanuit je essentie.
Tijdens de meditatieavond verweef ik verschillende meditatievormen. Ik maak hierbij gebruik van onder andere beweging, dans, muziek, drum, klanken, mantra’s, de natuur, qi gong, inquiry, sharing, eenvoudige oefeningen en stilte. Bij goed weer kunnen we ook naar buiten het bos in. Afhankelijk van het moment en de groep zal er ontvouwen wat nodig is.
Het is extra krachtig om in een groep met dezelfde intentie in meditatie te zijn. Iedereen is welkom. Kom het eens ervaren!
Medicijn Boeddha Mantra
𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗲 & 𝗖𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼𝗻𝗶𝗲 (𝟮𝗲 𝗣𝗶𝗻𝗸𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 2026)
voor heling en verbinding
Een zachte landing…
in de stille, helende ruimte van je hart.
Een mantra is een heilige klank of zin die je herhaalt om je aandacht te richten en je bewustzijn te verdiepen. Mantra’s worden al duizenden jaren gebruikt als ingang naar innerlijke rust, heling en verbinding.
Tijdens deze meditatie en ceremonie werken we met de eeuwenoude Medicijn Boeddha Mantra.
Dit krachtige gebed draagt een diepe intentie van heling, voor jezelf, voor anderen en voor alle levende wezens die daar behoefte aan hebben. Binnen de Tibetaans boeddhistische traditie wordt deze mantra al generaties lang gebruikt om fysieke, emotionele en mentale pijn te verzachten en het natuurlijke vermogen tot heling te activeren.
De klanken van de mantra dragen een specifieke vibratie die resoneert door je hele systeem. Ze nodigen uit tot ontspanning, helpen blokkades los te maken en brengen je energie weer in beweging. Veel mensen ervaren tijdens het chanten een diepe verbinding met zichzelf, met elkaar en met iets groters.
Door samen in meditatie de mantra te herhalen ontstaat er een krachtig veld van intentie, compassie en heling. Juist in deze tijd kan het samenkomen in deze zachte, helende resonantie diep ondersteunend zijn.
De middag ontvouwt zich via een rustige landing, meditatie en een korte uitleg over de mantra en de Medicijn Boeddha.
De mantra (in het Sanskriet) is eenvoudig te leren. Er is ruimte om je intentie te verdiepen en we verzamelen de namen aan wie we de mantra willen opdragen.
Samen chanten we de Medicijn Boeddha mantra, afgewisseld met momenten van stilte en innerlijke verdieping. We ronden af in de cirkel, met ruimte voor integratie.
Er wordt vaak gezegd dat het herhaaldelijk zingen van een mantra de snelste weg is van je hoofd naar je hart. Je hebt geen ervaring nodig met meditatie of mantra’s en je hoeft niet mooi te kunnen zingen, het gaat om je intentie en de resonantie.
Ik, Akasha, heb me ruim 30 jaar verdiept in meditatie, non-dualisme en mantra-recitaties en heb vele jaren bijeenkomsten, retraites en cursussen begeleid. Mijn pad heeft me langs verschillende spirituele tradities en plekken over de hele wereld geleid, van de oevers van de Ganges tot tempels en leraren in Gizeh, Egypte en daarbuiten, waar ik de essentie van deze oude wijsheid van dichtbij heb mogen ontvangen en ervaren.
In de ontmoeting met toegewijde leraren en in de verstilling van deze plekken is mijn verbinding met mantra en meditatie steeds verder verdiept en verinnerlijkt. De Medicijn Boeddha Mantra ligt me zeer na aan het hart.
Ik voel opnieuw een duidelijke roep om samen te komen, deze mantra te reciteren, te laten resoneren in ons zijn en zo een veld van licht, compassie en heling te laten ontstaan, voor onszelf en voor alles wat leeft.
Je bent van harte welkom in deze helende cirkel.
𝗠𝗮𝗮𝗻𝗱𝗮𝗴 𝟮𝟱 𝗺𝗲𝗶 – 𝟮𝗲 𝗣𝗶𝗻𝗸𝘀𝘁𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴
14:00 – 16:30 uur
𝗟𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲
Helicon, Socrateslaan 22A, Zeist
Goed bereikbaar met de auto (gratis parkeren)
Of met de trein (ca. 5 km fietsen)
𝗕𝗶𝗷𝗱𝗿𝗮𝗴𝗲: €40
Inclusief koffie, thee en iets lekkers
Klik hier om een ticket te kopen.
𝗛𝗲𝗯 𝗷𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗼𝗳 𝘄𝗶𝗹 𝗷𝗲 𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻?
Stuur gerust een e-mail naar: akasha@zijnmetwatis.nl
****************************************
Andere meditatiebijeenkomsten in 2026:
Momenteel zijn er geen doorlopende bijeenkomsten gepland.
Je kan wel met een groepje een datum aanvragen!
Tijd:
Van 20.00 – 21.30 uur (inloop vanaf 19.45 uur)
Ik hoor het graag, bij voorkeur, uiterlijk een dag van te voren, als je erbij wil zijn.
Bijdrage: Losse bijeenkomst 15 euro. Je kan ook een 6-strippenkaart kopen voor 75 euro, dus 12,50 euro per avond. Deze kaart is tot nu toe nog onbeperkt geldig. (De opbrengst van de speciale Gayatri Mantra avonden gaat naar een goed doel.)
Graag hoor ik van tevoren of je van plan bent te komen.
Locatie:
Op een mooie locatie in Soest of buiten in het bos.
Gayatri Mantra en Medicijn Boeddha Mantra
Heel regelmatig reciteren we met elkaar de Gayatri Mantra of de Medicijn Boeddha Mantra met aansluitend een stille meditatie.
De Gayatri Mantra is een krachtige oproep voor vrede, licht en wijsheid voor alle situaties in de wereld.
De Medicijn Boeddha Mantra is een krachtig gebed voor heling voor alle mensen die het nodig hebben.
Er wordt wel gezegd dat het reciteren of zingen van een mantra de snelste weg is van je hoofd naar je hart. Je besteedt even geen aandacht aan malende gedachten en de zwaarte in al je cellen transformeert in licht. Het is openend, geeft ruimte en verbreedt je perspectief.
Je hoeft geen ervaring te hebben met deze mantra’s en je hoeft ook niet goed te kunnen zingen. Het gaat om de intentie en de resonantie.
Gayatri Mantra
De Gayatri Mantra is een universele mantra en wordt over de hele wereld al eeuwenlang iedere dag gereciteerd of gezongen vanuit de harten van de mensen en is als een zuiverende bries die over onze aarde waait. Zij werkt diep op alle lagen van ons bewustzijn door en brengt je in je hart. Het stimuleert helder inzicht en het maakt datgene in ons wakker dat ons altijd en eeuwig verbindt door alle lagen van ervaring heen. Het is een diep gebed en meditatie met de oproep de essentiële natuur in onszelf en in alles te realiseren. Het is een gebed voor iedereen en met elkaar zingen versterkt het nog meer! Zie ook: www.worldwidelightcircle.net
Medicijn Boeddha Mantra
De Medicijn Boeddha Mantra is een enorm krachtige mantra met sterke helende kwaliteiten. Het gaat hier om heling voor alle mensen en alle levende wezens die daar behoefte aan hebben. Iedereen kan mee doen aan deze wereldwijde cirkel van heling.
Op de website van deze mantra kan je ook namen opgeven van mensen die heling nodig hebben. Zie ook: www.worldwidehealingcircle.net
Zijn met wat is 