Natuurmeditatie-ochtend


20191202_084403


Graag neem ik, Akasha, je mee voor een samenzijn in de natuur in Bussum.
Kom je ook?

We starten met een stille
loopmeditatie van ongeveer 20 minuten. Op een mooie plek met bos en hei komen we samen in een cirkel en zingen we een aantal (eenvoudige) mantra’s en/of liederen. Het kan ook zijn dat we een andere (lichaamsgerichte) meditatie doen. We openen ons voor dat wat er is, in ons en om ons heen. Van hieruit vindt eenieder zijn of haar plek in de natuur met een intentie of vraag. We laten de natuur tot ons spreken. Inzichten, antwoorden en innerlijke rust kunnen op vele manieren tot je komen.

Laten we
stil zijn en luisteren.

Daarna komen we weer samen in de cirkel en sluiten we gezamenlijk af met koffie/thee en iets lekkers. Wie zorgt er voor de zon en wie neemt er wat lekkers mee? Iedereen is welkom, ook als je niet bekend bent met mij of meditatie of mantra’s!  

Wanneer: zondag 19 januari 2020
Tijd: van 9.00-11.30/12.00
Locatie startpunt: De Bussumse hei voor restaurant
Heidezicht, Randweg 203 Bussum.
Het kan zijn dat we deze keer vanaf een andere mooie locatie starten. Dit zal in overleg gaan met de deelnemers.
Bijdrage: 15 euro

Meenemen:
als je het prettig vindt kan je een zitje (buitenzitmatje, plastic zak) meenemen
Opgave: app/bel 06 38 26 13 99 Bij te regenachtig weer gaat het niet door.

Graag tot ziens.
Hartelijke groet, Akasha